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SUMMARY:Organisation\, Meal Prep et boites à lunch santé
DESCRIPTION:Édition spéciale semaine de relâche! Parents et enfants bienvenus.  \nVous trouvez que vous êtes désorganisé pour la logistique des repas ? Vous n’avez plus d’idée pour les repas et boîtes à lunch ? Vous aimeriez ajouter de la variété mais vous manquez d’idée et surtout de temps ? Vous aimeriez diminuer la facture d’épicerie sans sacrifier sur la saveur et la valeur nutritionnelle de votre assiette ? Ce cours est pour vous ! \nAnnie vous propose des trucs pratiques pour organiser en 60 à 90 minutes\, le samedi ou le dimanche\, vos boîtes à lunch et soupers de semaine. \nVous aimeriez que les enfants s’impliquent plus dans la préparation des repas et boites à lunch! Dans cet atelier\, ils enfileront le tablier pour cuisiner plusieurs recettes. \nVous apprendrez à transformer les restants en lunchs et soupers de semaine savoureux et découvrirez des idées originales et rapides de lunchs santé pour toute la famille. \nPendant ces trois heures\, vous dégusterez plusieurs plats et repartirez avec plus d’un mois de nouvelles recettes de boîtes à lunch et repas rapides et succulents. \nCe cours vous permettra de gagner du temps\, diminuer votre stress\, votre facture d’épicerie\, votre gaspillage alimentaire\, en plus d’augmenter votre vitalité. Venez apprendre à maitriser l’art du « Meal Prep » pour pouvoir mieux profiter de vos fins de semaine et simplifier la logistique des repas. \nCe cours s’adresse à toute personne qui doit préparer des repas pour une personne ou toute la famille ! \nAu plaisir de vous retrouver dans ma cuisine
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