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SUMMARY:Initiation alimentation vivante
DESCRIPTION:L’alimentation vivante est très simple. C’est une alimentation à base de fruits et légumes crus\, de noix\, de graines\, d’huiles de première pression à froid\, de pousses et de germinations dans laquelle rien n’est chauffé à plus de 118 °F. La préparation des aliments sans cuisson permet de garder toutes les enzymes naturelles intactes\, de manière à obtenir le maximum de nutriments. L’alimentation vivante est plaisante\, colorée\, créative\, pure et délicieuse. \nL’alimentation vivante comporte de multiples bienfaits pour l’organisme. \nPendant le cours d’Initiation à l’alimentation vivante d’une journée\, vous verrez les notions de base de l’alimentation vivante\, y compris les techniques de base de trempage\, de pousse\, de germination et de déshydratation et la méthode de préparation du lait de noix. Vous apprendrez aussi à concocter de délicieux déjeuners\, dîners et soupers vivants que vous aurez le plaisir de déguster. Bref\, à la fin de la journée\, vous serez en mesure d’intégrer l’alimentation vivante à votre quotidien\, à votre rythme et selon vos besoins.
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CATEGORIES:Cours en classe
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