Cuisine Ayurvédique pour l’énergie d’automne. Une seule date!
septembre 28 @ 9 h 00 min - 15 h 00 min
$159.00
Cuisine ayurvédique pour une vie saine et l’énergie de l’automne avec Bita Bitajian
Une cuisine santé favorisant l’équilibre et le rajeunissement
Joignez-vous à nous pour découvrir comment les épices saisonnières, les gouts et les aliments appropriés à la saison peuvent favoriser votre santé et votre équilibre tout l’automne.
Nous ferons un repas de ce que nous aurons cuisiné ensemble et vous repartirez avec un document de tous les enseignements et recettes.
Enseignante: Bita Bitajian B.A., Médicine ayurvédique depuis 2005, thérapeute en yoga ayurvédique, Praticienne de plein conscience MBSR, professionnelle en Life Force yoga et E-RYT-500 (enseignante d’expérience en yoga, certifiée auprès de l’alliance yoga). Bita est également la fondatrice du Centre d’ayurvéda Transformation, à Saint-Lambert, sur la Rive-Sud de Montréal. Perpétuelle apprenante, elle étudie régulièrement ce qui se fait en yoga (méditation, Pranayama, Bhakti Yoga), et en ayurvéda.
