L'alimentation vivante est très simple. C'est une alimentation à base de fruits et légumes crus, de noix, de graines, d'huiles de première pression à froid, de pousses et de germinations dans laquelle rien n'est chauffé à plus de 118 °F. La préparation des aliments sans cuisson permet de garder toutes les enzymes naturelles intactes, de […]
Nouvelle formule! Fin de semaine Food Camp, Venez cuisiner avec moi pendant 2 jours et apprenez toutes les techniques et de délicieuses recettes. Une seule date! Venez mettre de la couleur et du plaisir dans le mois de Novembre? Inscrivez-vous seul, en couple, entre amis ou en famille et préparez-vous à passer une super fin […]
Vous avez envie de découvrir les dernières tendances gourmandes? Recevoir vous fait peur? Vous désirez épater vos invités avec des entrées simples à réaliser, belles à regarder et savoureuses? Voici un cours qui répondra à vos besoins! Vous voulez explorer cette nouvelle façon conviviale de recevoir, pour partager en famille ou entre amis une variété […]
Vous possédez ce merveilleux appareil mais vous n’exploitez pas son plein potentiel? Vous n’osez pas la cuisine vapeur étagée? Vous aimeriez apprendre à adapter vos recettes traditionnelles pour les préparer avec ce bijou en cuisine? Vous aimeriez manger plus santé? La cuisine vapeur vous offre tellement d’avantages comme de contrôler la quantité de gras dans […]
Découvrez mes recettes coup de coeur de Noël et cuisinez comme un chef, en salissant moins de vaisselle et en passant moins de temps dans les préparatifs. Vous épaterez vos invités avec des recettes savoureuses et simples à préparer. En plus, je vous offrirai des recettes pour diminuer le gaspillage en utilisant vos restes des […]
Vous ou un membre de votre famille souffrez d’intolérance au gluten? Vous ne savez pas comment adapter votre cuisine à ce nouveau régime? Vous n’avez plus d’idées pour préparer les repas? Vous ne connaissez pas les alternatives et solutions de remplacements pour votre garde-manger? Venez découvrir toutes les belles alternatives qui s’offrent à vous. Dans […]
Vous aimeriez vous nourrir en protégeant votre santé, à un coût acceptable pour tout budget, sans participer à la dégradation accélérée de l’environnement? Vous avez envie de donner la priorité à votre santé tout en conservant tout le plaisir de manger? Vous aimeriez connaitre les bases de la cuisine Méditerranéenne et comment cuisiner et intégrer […]
Le nouveau TM7 est arrivé! Vous aimeriez découvrir toutes les fonctions et les bienfaits de cet appareil culinaire dont tout le monde parle? Vous aimeriez que la logistique des repas soit plus simple? Économisez sur la facture d'épicerie et cuisiner facilement avec les produits de saisons? Vous aimeriez manger plus santé et que vos repas […]
Nouvelle date! Retraite « Yoga, Bien-être et cuisine » à Stoneham du 21 au 23 novembre 2025 avec Nathalie et Annie Rien de mieux pour optimiser ta vitalité que de prendre le temps de te déposer le temps d’un week-end pour nourrir le corps, le cœur et l’esprit. Ateliers de yoga, découverte du MUNZ FLOOR, […]
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Vous avez envie de manger moins de viande et ne savez pas par où commencer? Vous privilégiez un régime végétarien mais avez besoin de nouvelles idées? Vous aimeriez pouvoir recevoir vos invités avec des délicieux plats végétariens? Vous pensez qu'un repas sans viande c'est ennuyant? Venez découvrir les joies de la cuisine végétarienne! Je vous […]
Le nouveau TM7 est arrivé! Venez découvrir et profiter de mes offres Black Friday! Nous ouvrons les portes de 10h00 à 14h00. Au programme: dégustation gratuite de plusieurs recettes, vin chaud ou mimosa offert par la maison, tirages, cadeau avec achat et promotions spéciales sur tout! Valide juste le samedi 29 novembre. Horaire de la […]
