Smoothie énergie mangues et bleuets - Annie Caron Cuisine Santé

Smoothie énergie mangues et bleuets

Smoothie énergie mangues et bleuets

2 1/2 tasses de lait d’amande
1 tasse de bleuets
1 tasse de mangue
1 banane
1 c. table de poudre de maca (facultatif)
1 c. table de mures blanches (facultatif)
1 c. thé de spiruline (facultatif)

Mettre tout les ingrédients au mélangeur et déguster.

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Annie Caron

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